Друзья, приглашаем вас на уникальный семинар по приготовлению ВКУСНОЙ и ЗДОРОВОЙ пищи с Тахиром Хаеровым в КРАСНОЯРСКЕ:
"ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ"
19,20 СЕНТЯБРЯ (суббота, воскресенье) 10:00-19:00 (это два одинаковых курса в разные дни)
Теория и практика!
Ваша пища должна быть лекарством, а не лекарство вашей пищей.
Гиппократ
Если вы правильно питаетесь, то лекарства вам не нужны. Если вы неправильно питаетесь, то лекарства вам не помогут.
Аюрведа
Это лучшее питание для современных, занятых людей!
Обучаем, готовим, пробуем!
Вкусно, полезно, быстро и просто!
Благодаря полученным знаниям вы улучшите свое самочувствие, станете моложе, стройнее, красивее, энергичнее!
Вы научитесь готовить пищу, дающую хорошее настроение, порадуете родных и близких вкусными, полезными блюдами!
Благодаря быстроте приготовления, сможете МЕНЬШЕ времени проводить на кухне!
Обучение ведется согласно Аюрведе, древнейшей науке о красоте, здоровье, активном долголетии, которой более 6000 лет!
Мы ценим ваше время и разработали программу так, чтобы дать МАКСИМУМ информации за один день.
Программа мастер-класса:
1. На ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ЧАСТИ Вы узнаете основные принципы Аюрведического питания. Поймете какие продукты и в какое время можно употреблять. Изучите сочетаемость продуктов между собой. Освоите технологии приготовления, позволяющие получать от пищи максимум пользы. Вы научитесь использовать специи так, чтобы они лучше раскрыли вкус продуков, как использовать специи вместо лекарств и для улучшения переваривания пищи.
2. На ПРАКТИЧЕСКОЙ ЧАСТИ мы приготовим свежий сыр, научимся готовить каши, пловы, супы и вторые блюда на пару с применением специй, напитки и сладости, не приносящие вред фигуре и полезные для здоровья. И самое главное, мы научим Вас готовить полноценный обед за 15-30 минут.
3. На ДЕГУСТАЦИОННОЙ ЧАСТИ Вы научитесь вкушать пищу так, чтобы извлекать из нее максимум питательных веществ, витаминов, жизненной силы и получать заряд бодрости (а не сонливости) и хорошее настроение.
Основные секреты здорового питания раскрывает мастер Аюрведической кухни, специалист по Аюрведе, учитель Йоги и Медитации, основатель Школы здорового питания http://www.v-eda.info, проходивший обучение, как в России, так и за ее пределами, в том числе в Индии, имеющий международные сертификаты и богатейший практический опыт (более 15 лет) - Тахир Хаеров.
Стоимость семинара: 3000 руб.
Знания, которые Вы получите, помогут сохранить Ваше здоровье, а здоровье бесценно.
В стоимость входят продукты, из которых будут готовиться блюда, а также полноценный завтрак, обед и ужин.
Адрес места проведения: Центр города, ул. Перенсона 5а, учебный центр Гармония www.garmoniya-center.ru (вход с улицы).
Друзья, спешите забронировать места на семинаре, так как количество участников ограничено!
Запись и доп.информация:
+79138373931 hatasiom@rambler.ru
Дополнительно каждый участник мастер-класса получит подарок в виде сборника вкусных и полезных рецептов аюрведических блюд на каждый день, адаптированных к русской кухне, которые готовятся от 10 до 30 минут.
Более подробная информация, фото, видео, отзывы в группе https://vk.com/event13055587